برنج سفید یا قهوه ای؟ | ورزش کنیم | تغذیه | تناسب اندام

برنج برای بسیاری از مردم ، به ویژه برای کسانی که در آسیا زندگی می کنند ، غذای اصلی است. برنج در چندین رنگ ، شکل و اندازه موجود است ، اما سفید یا قهوه ای؟! مشکل اینجاست. برنج سفید رایج ترین نوع برنج است ، اما برنج قهوه ای به عنوان یک گزینه سالم … ادامه

تغییرات حسی بعد از جراحی پروتز (بزرگ کردن سینه) چیست؟ زندگی ایده آل لیپوماتا | کویتو

تغییرات در احساس قفسه سینه پس از عمل به شکل کاهش یا افزایش احساس است. احتمال تغییرات مداوم در احساس قفسه سینه در همه روش ها حدود 3 تا 5 درصد است و طبق آمارهای جدیدتر ، نیم درصد است و بیشترین درصد تغییرات را می توان در روش برش در اطراف هاله مشاهده کرد.

جایگزین مناسب برای شکر – اریتریتول

ارسال شده: 23 سپتامبر 2021 سالهاست که شکر یکی از پرکاربردترین شیرین کننده ها بوده است. برای شیرین کردن چای یا قهوه ، کیک یا هر غذایی را بجوشانید. استفاده از شکر در بین همه ما به یک عادت تبدیل شده است و اکنون با پیشرفت علم و شناسایی ماهیت مضر قند ، به نظر … ادامه

چگونه سریع و سالم وزن خود را افزایش دهیم

حدود دو سوم آمریکایی ها چاق یا دارای اضافه وزن هستند. با این حال ، بسیاری از افراد مشکل کاهش وزن بیش از حد دارند. این موضوع نگران کننده است ، زیرا کمبود وزن می تواند به اندازه چاقی برای سلامتی شما مضر باشد. علاوه بر این ، بسیاری از افرادی که وزن کمی ندارند … ادامه

محصولات لبنی در رژیم کتوژنیک همه آنچه باید در مورد رژیم کتوژنیک بدانید

چندین روش برای کاهش وزن از گذشته تا به امروز وجود دارد. برخی از افراد از روشهای سنتی استفاده می کنند. اما امروزه روشهای بسیار علمی و عجیبی مانند “رژیم کتوژنیک” پیشنهاد شده است. امروز می خواهیم شما را با این حالت آشنا کنیم. در نهایت ، ما در مورد نقش محصولات لبنی در رژیم … ادامه

آیا چاقی و مقاومت به انسولین ساخت ماهیچه را مشکل می کند؟ – نکات تغذیه تلفنی

آیا چاقی و مقاومت به انسولین ساخت ماهیچه را مشکل می کند؟ یکی از راهکارهایی که افراد برای کاهش وزن استفاده می کنند ورزش است و بیشتر تمرینات قلبی را دنبال می کنند. اگرچه تمرینات قلبی چربی می سوزانند ، تمرینات قدرتی دارای مزایایی است که کاردیو متوسط ​​تا شدید ندارد. مطالعات به وضوح نشان … ادامه

رژیم گیاهخواری چیست و چگونه کار می کند؟

NSورزشگاه غذاهای گیاهی این یک رژیم گیاهی بسیار محبوب است که بسیاری از مردم به دلایل مختلف مانند کمک به محیط زیست ، دلایل اخلاقی و دلایل سلامتی به آن علاقه دارند. رژیم غذایی مناسب وگان می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد ، از جمله کنترل دیابت ، کاهش خطر بیماری های قلبی … ادامه

لاغری موضعی | کاهش وزن فعلی توسط دستگاه

لاغری موضعی لاغری موضعی یکی از روش های مناسب استفاده از روش لاغری موضعی است که با دستگاه های خاصی مانند RF و رابطه جنسی انجام می شود که بسته به وضعیت فرد می توان از هر دو روش به طور همزمان با برنامه های رژیم استفاده کرد. برخی از این دستگاه ها که توسط … ادامه

رژیم کتوژنیک چیست؟ نکات مهم رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک یک رژیم کم چرب و پرچرب است که برای کاهش وزن استفاده می شود. در این مقاله ما مزایا و معایب این نوع رژیم را بررسی می کنیم. رژیم کتوژنیک چیست؟ محدود کردن مصرف کربوهیدرات و افزایش مصرف چربی منجر به کتوز می شود. شرایطی که در آن بدن به جای کربوهیدرات از … ادامه

آزمایش | داروخانه اینترنتی شیدر

داروخانه اینترنتی شیدر بانک داروسازی در زمینه مکمل های غذایی مولتی ویتامین داروی گیاهی ، محصولات لوازم آرایشی و عطر و عطر و تجهیزات پزشکی خرید آسان این محصولات را به صورت آنلاین فعال کرده است تا در وقت و رضایت شما عزیزان صرفه جویی شود. داروخانه آنلاین شادر با مجوز رسمی در زمینه محصولات … ادامه