.در این مقاله قصد داریم به پاسخ سوال چرا هنگام مسواک زدن لثه ها خونریزی می کنند؟ بپردازیم و اطلاعات و توضیحات مفیدی در مورد آن در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. لثه بخشی از بافت نرم است که دندان ها را در دهان نگه می دارد. لثه بر روی استخوان فک قرار دارد و به عنوان پایه برای دندان ها عمل می کند. به گفته بهترین دکتر لثه در شیراز، وظیفه اصلی لثه حفاظت از ریشه دندان ها و جلوگیری از نفوذ باکتری ها و عفونت ها به زیر لثه و استخوان فک است. در صورت مواجه شدن با این مشکلات پیشنهاد سایت دندانپزشکا این است که به بهترین دکتر لثه در تهران مراجعه نمایید.
لثه چیست؟
لثه قسمتی از بافت نرم است که دندان ها را در دهان نگه می دارد و شما می بایست به سلامتی آن توجه ویژه‌‌ای داشته باشید، از علائم ناعادی مانند خونریزی، ترمیم خودبخودی لثه و لثه‌های قرمز یا تورم شده مطلع باشید و در صورت لزوم، به بهترین دکتر لثه در کرج مراجعه کنید زیرا لثه‌های سالم نقش مهمی در حفظ سلامت دندان‌ها و بهبود کلی سلامت دهان دارند.
همتنطور که بیان کردیم لثه بخشی از بافت‌های نرم است که دور دندان‌ها قرار دارد و آن را می‌توان به عنوان طبقه‌ای تحتانی و حاشیه‌ای از بافت‌های لثه در نظر گرفت. لثه از ۲ بخش تشکیل شده است: بخش بیرونی به نام “لثه آزاد” که به آزادی خود از دندان‌ها معروف است و بخش داخلی به نام “لثه متصل” که به دندان‌ها چسبیده و قوام محکمی دارد.
لثه نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و دندان‌ها بازی می‌کند. یکی از وظایف لثه دریافت فشارهای تحمیل شده بر دندان‌ها و انتقال آن به استخوان محیطی است. همچنین، به عنوان یک محافظ، لثه از ورود میکروب‌ها و باکتری‌ها به بافت‌های عمیق‌تر دندان‌ها و استخوان پیشگیری می‌کند.
اختلالاتی می‌تواند به سلامت لثه آسیب برساند. مثلا بیماری لثه یا التهاب لثه را می‌توان نام برد. این بیماری معمولاً بر اثر تراکم باکتری‌ها در لثه و دور دندان‌ها رخ می‌دهد و می‌تواند به تورم، قرمزی و خونریزی لثه، ریزش لثه و در صورت عدم درمان، بافت‌های پایه دندان را آسیب برساند.
برای حفظ سلامت لثه، مراقبت از دهان و دندان‌ها بسیار مهم است. تمیز نگه داشتن دندان‌ها و فضاهای بین دندانی، مسواک‌زدن منظم، استفاده از نخ دندان برای پاکسازی باقیمانده‌ها و غذاهای مانده بین دندان‌ها و مراجعه منظم به دندانپزشک برای بررسی‌های دوره‌ای، اقداماتی هستند که می‌توانید برای حفظ سلامت لثه انجام دهید.
چرا هنگام مسواک زدن لثه ها خونریزی می کنند؟
خونریزی لثه‌ها در طی فرآیند مسواک زدن می‌تواند به چند علت برگردد. در ادامه به بررسی دلایل احتمالی خونریزی لثه‌ها هنگام مسواک‌زدن خواهم پرداخت:
- التهاب لثه: خونریزی لثه ممکن است نشانه یک التهاب لثه باشد. وقتی آلاینده‌ها و پلاک‌های موجود در دهان به لثه‌ها چسبند، باعث التهاب و تورم لثه‌ها می‌شوند و در نتیجه خونریزی رخ می‌دهد.
- بیماری لثه: وجود بیماری‌های لثه مانند التهاب لثه یا جیوه نمکی می‌تواند منجر به خونریزی لثه‌ها شود. این بیماری‌ها معمولاً به علت زندگی ناسالم، بهداشت دهان نامناسب و سیگار کشیدن به وجود می‌آیند.
- مسواک‌زدن نامناسب: استفاده نادرست یا زیاد از مسواک، فشار زیاد بر لثه‌ها و استفاده از مسواک‌های سخت می تواند باعث خراشیدگی و آسیب به لثه‌ها شده و خونریزی را ایجاد کند.
- نخ دندان: استفاده نادرست از نخ دندان نیز می‌تواند باعث خونریزی لثه‌ها شود. اگر نخ را با فشار زیاد بین دندان‌ها حرکت دهید یا به لثه فشار بیش از حدی وارد کنید، ممکن است باعث تراشیدگی و خونریزی شود.
- بارداری: در دوران بارداری، تغییرات هورمونی در بدن می‌تواند باعث افزایش خونریزی لثه‌ها شود و معمولاً پس از اتمام دوران بارداری تخفیف می‌یابد.
- داروها: مصرف برخی داروها می‌تواند خونریزی لثه را تحریک کند. به عنوان مثال، داروهای خون‌محلول کننده، ضدالتهاب‌ها بر روی خونریزی لثه تأثیر داشته باشند.
حتی اگر خونریزی موقتاً رخ داده باشد، در صورتی که مداومت و شدت آن زیاد باشد، بهتر است به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا مورد را بررسی کنند و راهنمایی‌های لازم را به شما بدهند.
چگونه مسواک بزنیم که لثه خونریزی نکند؟
مسواک زدن به درستی و استفاده از تکنیک‌های صحیح می‌تواند به پیشگیری از لثه خونریزی کمک کند. در ادامه توضیحاتی راجع به مراقبت های مناسب لثه و مسواک زدن مناسب برای جلوگیری از خونریزی لثه ارائه خواهم داد:
- انتخاب مسواک مناسب: انتخاب مسواک با سر نرم و تارهای ملایم برای جلوگیری از ایجاد خراش و آسیب به لثه بسیار مهم است. استفاده از مسواک‌های با سرهای سخت ممکن است لثه را مجروح کند و باعث خونریزی شود.
- تکنیک مناسب مسواک زدن: برای جلوگیری از خونریزی لثه، مسواک زدن باید به درستی صورت بگیرد. به جای حرکات روتین، حرکات ملایم روی سطح لثه و روش ۴۵ درجه (بازوی مسواک را به زاویه ۴۵ درجه قرار داده و با حرکات ملایم به سمت بالا و پایین صورت را تمیز کنید) استفاده کنید.
- زمان مسواک زدن مناسب: برای جلوگیری از خونریزی لثه، بهتر است حداقل دو دقیقه به مسواک زدن اختصاص دهید. به این ترتیب می‌توانید به طور کامل پلاک را از روی سطح دندان و اطراف لثه پاک کنید.
- استفاده از ابزار کمکی: برخی افراد ممکن است به خاطر عوارض متنوع به لثه دقت کافی نشان ندهند. استفاده از ابزارهای کمکی مانند نخ دندان و آب دهان ضدعفونی کننده می‌تواند کمک کند تا از خونریزی لثه جلوگیری شود.
- نگه داشتن دست‌ها و ابزارها تمیز: قبل از شروع مسواک زدن، مطمئن شوید که دست‌ها و مسواک تمیز باشند. با این کار می‌توانید از ورود باکتری‌ها به دهان جلوگیری کرده و عفونت یا التهاب در لثه را کاهش دهید.
- مراقبت منظم و دندانپزشکی: برای جلوگیری از مشکلات مرتبط با لثه، مراقبت منظم و دیدار منظم با دندانپزشک بسیار مهم است. دندانپزشک می‌تواند به شما راهنمایی ها و توصیه های دقیق تری در مورد بهداشت دهان و مراقبت‌های لثه ارائه کند.
توجه داشته باشید که در صورتی که خونریزی لثه شدید، مداوم و مورد توجه باشد، بهتر است به دندانپزشک مراجعه کنید. مشکلات لثه ممکن است نشانه‌های مشکلات اساسی دهان و دندان باشند و نیاز به مداخله حرفه‌ای داشته باشند.
برای درمان خونریزی لثه چه اقداماتی لازم است؟
- ارائه بهداشت دهان: شامل برس زدن دو بار در روز با مسواک نرم و تعویض مسواک به صورت منظم و رعایت بهداشت دهانی است. همچنین استفاده از نخ دندانی برای حذف ذرات غذایی نیز مفید است.
- رعایت رژیم غذایی سالم: مواد غذایی بالایی شامل میوه‌ها و سبزیجات تازه، غلات کامل و منابع غنی از ویتامین C مانند پرتقال و نوشیدن آب به میزان کافی مفید است. همچنین توصیه می‌شود مصرف نمک و قند را به حداقل ممکن محدود کنید.
- اجتناب از عوامل تحریک کننده: مصرف دخانیات و الکل را به حداقل ممکن محدود کنید. این موارد می‌توانند عوارض جانبی از قبیل التهاب لثه را تشدید کنند.
- رعایت مراقبت‌های بعد از عمل جراحی: در صورتی که خونریزی لثه به دلیل عمل جراحی دندانی رخ داده باشد، مهار خونریزی با فشار طبیعی زمان ترمیم را تسریع می‌کند. مصرف داروهای اسید سالیسیلیک و ضد پلاک مانند آسپیرین ممنوع است.
- مشاوره با پزشک دندانپزشک: در صورتی که خونریزی لثه مزمن و پیشرفته است، می‌توانید با دندانپزشک خود مشورت کنید. آن ها می‌توانند به شما نکات بیشتری درباره درمان‌های خاصی مانند تمیز کردن بهتر، درمان التهاب لثه و ممکن است مشاوره با متخصصان دیگر را به شما توصیه کنند.
کلام آخر
لثه قسمتی از بافت نرم است که دندان ها را در دهان نگه می دارد و شما می بایست به سلامتی آن توجه ویژه‌‌ای داشته باشید، از علائم ناعادی مانند خونریزی، ترمیم خودبخودی لثه و لثه‌های قرمز یا تورم شده مطلع باشید و در صورت لزوم، به دندانپزشک مراجعه کنید. خونریزی لثه‌ها در طی فرآیند مسواک زدن می‌تواند به چند علت مانند التهاب لثه، بیماری لثه و استفاده نادرست از نخ دندان برگردد.
در این مقاله به سوال چرا هنگام مسواک زدن لثه ها خونریزی می کنند؟ پاسخ دادیم و اطلاعات و توضیحات مفیدی در مورد آن در اختیار شما عزیزان قرار دادیم. سپاس گزاریم که تا انتها همراه ما بودید و این مقاله را مطالعه کردید. در صورت نیاز می توانید پیشنهادات و انتقادات خود را از طریق سایت دندانپزشکا (dandanpezeshka.com) با ما در میان بگذارید./۵۳۲۲۳۳