Iced Matcha Latte – سلامت ارین هولت



من یک اکسیر ماتچا لاته روزانه برای حمایت از سلامت سیستم ایمنی بدن و پاسخ به استرس ایجاد کردم. در اینجا دستور العمل مناسب برای Iced Matcha Latte است که من هر روز بعد از ظهر می نوشم. در صورت تمایل می توانید آن را گرم کنید! در هر صورت ، این یک فنجان پر از غذاهای قدرتمند مانند دارو است. بنوش!

اما ابتدا …. سوال:

1️⃣ برای آدرنال راحت تر است + پاسخ تنگ. از آنجا که استرس سیستم ایمنی را سرکوب می کند ، ما می خواهیم آن را به حداقل برسانیم. کافئین به معنای واقعی کلمه کورتیزول شما را خارج می کند. یک فنجان صبح برای اکثر افراد مناسب است ، اما سعی کنید میزان مصرف قهوه خود را دو برابر نکنید

(اگر * برای ادامه به کافئین نیاز دارید * ، این یک پست کاملاً متفاوت است.)

2️⃣ بدون نیاز به مصرف مکمل های اضافی ، می توانید بسیاری از غذاها و گیاهان دارویی حمایت کننده از سیستم ایمنی و ضد ویروس را در بر گیرید.

مواد تشکیل دهنده

پودر ماچا یک ضد ویروس طبیعی است و حاوی یک آنتی اکسیدان قوی به نام EGCG است که به احتمال زیاد اثرات سرطانی روی بدن دارد. Match همچنین ال تیانین ، اسید آمینه ای را ارائه می دهد که به شما در آرامش و تمرکز کمک می کند.

اسپیرولینا مانند سلنیوم آجیل برزیلی از تکثیر ویروسی جلوگیری می کند

قارچ های دارویی مانند بند بند عضلات تعدیل کننده قوی سیستم ایمنی بدن هستند

روی و سلنیوم از دانه کدو تنبل و آجیل برزیلی بر جنبه های متعدد سیستم ایمنی تأثیر مثبت می گذارد



دیدگاهتان را بنویسید