پادکست قسمت 164: سوالات: روغنهای ضروری برای سفر ، IUD ، آب چشمه و مکمل ها


به قسمت دیگر پرسش و پاسخ خوش آمدید! این بار من به سوالات شما در مورد روغنهای ضروری که هنگام سفر با خود حمل می کنم ، افکارم در مورد IUD ، آب چشمه و مکمل هایی که واقعاً مثر هستند ، پاسخ خواهم داد.

همه اطلاعات و پیوندهای مربوط به این قسمت را می توانید در آدرس زیر بیابید https://holisticwellness.ca/episode164به

برای گوش دادن به iTunes ، Stitcher یا Spotify اینجا را کلیک کنید:

iTunes – اینجا را کلیک کنید
Stitcher – اینجا را کلیک کنید
Spotify – اینجا را کلیک کنید

مطمئن شوید که در پادکست iTunes مشترک شوید و برای ما امتیاز و بررسی بگذارید!

موضوعات مورد بحث در این قسمت:

  • اسانس هایی که من با آنها سفر می کنم:
  • روی گاردین
  • ZenGest
  • ClaryCalm
  • زمان گذشته
  • آبی تیره
  • شستشو
  • اولیبانو
  • Mirena DIU
  • آب چشمه در مقابل آب تصفیه شده
  • مکمل های برتر که در واقع کار می کنند:
  • امگا 3
  • پروبیوتیک ها
  • ویتامین دی.
  • منیزیم
  • آب سبز را سازماندهی کنید
  • بیت های انرژی

نکات مهم مصرفی:

  • ترکیب اسانس DoTERRA برای حمایت ایمنی عالی است ، در حالی که ZenGest از هضم غذا پشتیبانی می کند. و اگر به زودی پریود می شوید ، ClaryCalm برای آن زمان از ماه عالی خواهد بود. زمان گذشته
  • روغن آرامش بخش PastTense برای کشش عالی است. بدن را آرام کرده و زمین می دهد. از طرف دیگر ، آبی عمیق ترکیبی از دردهای عضلانی است.
  • اسانس اسطوخودوس برای نیش و نیش حشرات عالی است.
  • کندر پادشاه روغن است. این روغن ضد پیری ، سم زدایی و بسیار معنوی است.
  • هنگامی که IUD Mirena را ترک می کنید ، بدن شما به کالیبره مجدد نیاز دارد و این می تواند بر دوران یائسگی و یائسگی شما تأثیر بگذارد.
  • هر چه بیشتر در IUD بمانید ، بیشتر خود را در معرض هورمون های مصنوعی قرار می دهید. و هنگامی که آن را رها می کنید ، حفظ بدن و یافتن تعادل هورمونی کار دشواری است.
  • آب چشمه به دلیل اینکه از یک منبع تمیز تهیه می شود ، افزودنی های مصنوعی بسیار کمتری دارد. همچنین دارای مقدار زیادی مواد معدنی طبیعی خواهد بود.

مراحل عمل:

  • اگر در مرحله ای از زندگی خود هستید که بچه نمی خواهید ، فقط از پیگیری چرخه خود و استفاده از روش مانع به جای مصرف هورمون های مصنوعی آگاه باشید.
  • وقتی نوبت به مصرف مکمل ها می رسد ، به طور علامتی به مسائل نگاه کنید. به آنچه در سن شما اتفاق می افتد و اهمیت دارد ، شیوه زندگی ، استرس ، خواب و غیره نگاه کنید. سپس مکمل های مختلفی را که برای شما منطقی است ، اضافه کنید.

سامانتا گفت:

من معمولاً مولتی ویتامین ها را توصیه نمی کنم فقط به این دلیل که مقدار مواد معدنی و ویتامین ها برای قرار دادن یک کپسول بسیار کم است. شما فقط نمی توانید به اندازه کافی وارد آنجا شوید و باید کمی وقت بگذارید. “

همه ما می توانیم از این محصولات سود ببریم ، اما این به طور خاص علائم و مشکلاتی را که ممکن است تجربه کنیم ، برطرف نمی کند. “

ممنون که گوش دادید!

اطلاعیه های مهم:

جدیدترین برنامه ما ، برنامه بازسازی 28 روزه بازسازی را بررسی کنید. اگر احساس خستگی می کنید ، مضطرب هستید ، چاق می شوید ، نمی توانید بخوابید و احساس می کنید نیاز به تنظیم مجدد دارید ، این برنامه برای شما مناسب است! در مورد بازیابی سلامت هورمونی ، آدرنال ما جلو و عقب است. به همین دلیل است که ما یک برنامه غذایی تغذیه ای ، برنامه ورزشی ، تمرینات تنفسی و موارد دیگر را در این برنامه قرار داده ایم تا به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید! به برنامه ترمیم کلیه در این پیوند در اینجا بپیوندید – https://bit.ly/28dayadrenalresetبه

به خبرنامه ما در بپیوندید holisticwellness.ca/ خبرنامه و در اینستاگرام با من ارتباط برقرار کنید ، holisticwellnessfoodieبه اگر مطلبی دارید که دوست دارید من آن را گسترش دهم ، به من اطلاع دهید. همچنین اگر ارزیابی یا بازبینی را در مورد برخی از بسترهای پادکست که به ما گوش می دهید ، برای ما بگذارید بسیار مهم خواهد بود.

پیوندهایی به مواردی که در نمایش در مورد آنها صحبت می کنم:

  • مستقیم به eatonhemp.com با کد کوپن HEALTHYHORMONES 20 درصد از سایت تخفیف بگیرید. من کاملاً عاشق دانه های شاهدانه بو داده افرا و روغن کامل CBD با طیف گسترده ای هستم که قبل از خواب استفاده می کنم. https://eatonhemp.com
  • نگین مورد علاقه من برای محافظت از EMF و پشتیبانی محکم. با کلیک روی این پیوند اینجا -> تا 50٪ از تخفیف HARMON Hanger صرفه جویی کنید https://www.wendymyersdetox.com/2CN2HP5/BP658/؟uid=39
  • تخفیف 15 درصدی محصولات Organifi در organifishop.comبه ترکیب NEW Organize Harmony Hormone Balance Blend و پودر آب سبز خوشمزه آنها را بررسی کنید. از کد HEALTHYHORMONES استفاده کنید. آب سبز را اینجا ببینید – https://www.organifishop.com/products/organifi-green-juice-1-bottle
  • محصولات CANPREV را از طریق فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی کانادا و بصورت آنلاین در Natures-Source.ca بررسی کنید – من شخصاً عاشق پودر MYCO10 و کلاژن آنها هستم. من همچنین دوست دارم اسیدهای آمینه آنها را به اسموتی های ورزشی قبلی یا بعدی خود اضافه کنم. من سراغ ال گلوتامین و ال تیروزین می روم. مستقیم به https://canprev.ca برای اطلاعات بیشتر در مورد محصولات Canprev. حتماً لیپوزوم های جدید Canprev را بررسی کنید. من در حال حاضر از ویتامین های C و Curcumin Liposomal آنها استفاده می کنم و محصولات بیشتری به زودی عرضه می شوند! – https://canprev.ca/products/curcumin100-liposomal

https://canprev.ca/products/vitaminc1000-liposomal

همچنین پیچ های جدید Omega Twists آنها طعم شگفت انگیزی دارند. اینجا در مورد آنها بیشتر بیاموزید – https://canprev.ca/products/omega-twistبه

کجا می توانی مرا پیدا کنی:

اینستاگرام سامانتا

فیس بوک سامانتا

وب سایت سامانتا

توییتر سامانتا

هورمونهای سالم برای زنان انجمن خصوصی پادکست در فیس بوک

چگونه می توانید با من کار کنید:

این را به اشتراک بگذارید!

در Pinterest به اشتراک بگذارید



دیدگاهتان را بنویسید