پادکست قسمت 162: انرژی و شهود: چگونه بر سلامت ما ، هورمون ها و شروع بیماری تأثیر می گذارد


انرژی چه نقشی در حفظ سلامتی ما دارد و به ما در حفظ تعادل کمک می کند؟ ملانی هوستیس ، مربی انرژی بصری در مورد تاثیر انرژی و شهود بر هورمون ها و سلامت کلی ما صحبت می کند.

همه اطلاعات و پیوندهای مربوط به این قسمت را می توانید در آدرس زیر بیابید https://holisticwellness.ca/episode162به

برای گوش دادن به iTunes ، Stitcher یا Spotify اینجا را کلیک کنید:

iTunes – اینجا را کلیک کنید
Stitcher – اینجا را کلیک کنید
Spotify – اینجا را کلیک کنید

حتماً از طریق iTunes در این پادکست مشترک شوید و برای ما امتیاز و بررسی بگذارید!

موضوعات مورد بحث در این قسمت:

  • انرژی چیست و اشکال مختلف آن
  • چگونه انرژی به حفظ سلامتی ما کمک می کند
  • به عنوان انرژی در شروع و بهبود بیماریها و عدم تعادل در بدن نقش دارد
  • تمرین کارهای پر انرژی
  • رسیدگی به مسائل گوارشی از منظر انرژی
  • خودگویی مثبت
  • اهمیت مرزها و اینکه چرا آنها برای رشد ما ضروری هستند
  • چگونه می توان به شهود خود متصل شد

نکات مهم مصرفی:

  • بزرگترین عنصری که در سلامت زنان وجود ندارد انرژی است – درک اینکه انرژی چیست ، چگونه کار می کند و چگونه بر ما تأثیر می گذارد.
  • بهترین راه برای بهبود جسمی ، روانی ، احساسی و روحی این است که خود را آماده کنید. وقتی بدن یا احساسات خود را تنظیم می کنید ، شروع به تغییر در سیستم شما می کند و این انرژی را برای بهبودی باز می کند.
  • ضربه نیز انرژی است و همه ما تروما داریم. هنگامی که بدن شما دچار آسیب می شود ، نمی تواند التیام یابد.
  • وقتی اتفاق بدی برای ما می افتد ، این ضربه نیست. تروما این است که بدن ما آنچه را که برای ما اتفاق افتاده است نگه می دارد و پردازش می کند.
  • نحوه گفتگوی درونی ما ، نحوه صحبت با خودمان و کلمات واقعی که انتخاب می کنیم بر انرژی در بدن فیزیکی ما تأثیر می گذارد.
  • نفس بزرگترین چیزی است که مانع ارتباط ما با شهودمان می شود.

مراحل عمل:

  • کارهای پرانرژی تمرین کنید.
  • درمان طب سوزنی را انجام دهید.
  • از زبان خود آگاه باشید و خودگویی مثبت را تمرین کنید.
  • مرزبندی کنید.
  • به شهود خود متصل شوید.

ملانی گفت:

“ما انرژی هستیم افکار ما انرژی هستند. غذاهایی که می خوریم انرژی زا هستند. “

“نکته خوب این است که بدن ما در حال خود درمانی است. ما به کسی نیاز نداریم که ما را شفا دهد ، هیچکدام از ما این کار را نمی کنیم. این یک سوء تفاهم است. همه ما قادر به انجام این کار با حفظ بدن خود هستیم. “

ممنون که گوش دادید!

اطلاعیه های مهم:

درباره برنامه هورمون DUTCH ما بیشتر بدانید اینجا و ببینید آیا ممکن است گام بعدی برای شما باشد. ما خوشحال خواهیم شد که شما را در سفر تحول خود پشتیبانی و راهنمایی کنیم!

به خبرنامه ما در بپیوندید holisticwellness.ca/ خبرنامه و در اینستاگرام با من ارتباط برقرار کنید ، holisticwellnessfoodieبه اگر مطلبی دارید که دوست دارید من آن را گسترش دهم ، به من اطلاع دهید. همچنین اگر ارزیابی یا بازبینی را در مورد برخی از بسترهای پادکست که به ما گوش می دهید ، برای ما بگذارید بسیار مهم خواهد بود.

پیوندهایی به مواردی که در نمایش در مورد آنها صحبت می کنم:

  • سازمان ملانی را تماشا کنید – COLLECTIVE MAGIC – در حالی که ماندن را انتخاب می کنید ، 20 دلار از عضویت جمعی Magic حذف می کنید. این 75 دلار در ماه است ، برای همیشه. این پیشنهاد تا 31 آگوست 2021 باز است. برای ملحق شدن فقط به ملانی ایمیل بزنید – [email protected]به https://www.melaniehuestis.com/magic
  • مستقیم به eatonhemp.com با کد کوپن HEALTHYHORMONES 20 درصد از وب سایت تخفیف بگیرید. من واقعاً عاشق دانه های شاهدانه بو داده افرا و روغن CBD بسیار قوی و قوی هستم که قبل از خواب استفاده می کنم. https://eatonhemp.com
  • نگین مورد علاقه من برای محافظت از EMF و پشتیبانی محکم. با کلیک روی این پیوند اینجا -> تا 50٪ از تخفیف HARMON Hanger صرفه جویی کنید https://www.wendymyersdetox.com/2CN2HP5/BP658/؟uid=39
  • تخفیف 15 درصدی محصولات Organifi در organifishop.comبه ترکیب NEW Organize Harmony Hormone Balancing Blend و پودر آب سبز خوشمزه آنها را بررسی کنید. از کد HEALTHYHORMONES استفاده کنید. آب سبز را اینجا ببینید – https://www.organifishop.com/products/organifi-green-juice-1-bottle
  • محصولات CANPREV را از طریق فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی کانادا و بصورت آنلاین در Natures-Source.ca بررسی کنید – من شخصاً عاشق پودر MYCO10 و کلاژن آنها هستم. همچنین دوست دارم اسیدهای آمینه آنها را به اسموتی های ورزشی قبلی یا بعدی خود اضافه کنم. من سراغ ال گلوتامین و ال تیروزین می روم. مستقیم به https://canprev.ca برای اطلاعات بیشتر در مورد محصولات Canprev. حتماً لیپوزوم های جدید Canprev را بررسی کنید. من در حال حاضر از ویتامین C و Curcumin Liposomal آنها استفاده می کنم و محصولات بیشتری به زودی عرضه می شوند! – https://canprev.ca/products/curcumin100-liposomal

https://canprev.ca/products/vitaminc1000-liposomal

جایی که می توانید ملانی را پیدا کنید:

فیس بوک ملانی

اینستاگرام ملانی (melaniehuestis)

کجا می توانی مرا پیدا کنی:

اینستاگرام سامانتا

فیس بوک سامانتا

وب سایت سامانتا

توییتر سامانتا

هورمون های سالم برای زنان انجمن خصوصی پادکست در فیس بوک

چگونه می توانید با من کار کنید:

این را به اشتراک بگذارید!

در Pinterest به اشتراک بگذارید



دیدگاهتان را بنویسید