ورودی شماره 1 – بهترین شیلی کلاسیک – پیشگیری RD


آه … سپتامبر ، زمان سال ، من کاملاً بین چشیدن تابستان با هر فیبر موجود در وجودم و میل بیشتر به پاییز تقسیم کردم. اساساً ، من هم تابستان و هم پاییز را دوست دارم ، اما بقیه سال ، مه. فقط برای من نیست من کم و بیش می توانم بدون نوامبر تا آوریل انجام دهم.

من می دانم که تعطیلات عالی است ، اما زمان سال سرد و تاریک است و فقط برای دلخواه من کافی نیست. تابستان همه چیز دارد و پاییز همه غذاها را دارد … به علاوه فوتبال.

مثل هر سال ، فصل فوتبال مرا پنهان کرد. و مانند هر سال ، من انتظار یک تیم قوی ایلینی را دارم. در کل من ناامید شده ام و دلیل بیشتری برای لذت بردن از غذا! 😉 و این 12 مورد من استث مسابقه فلفل دلمه ای – آن زمان از سال است که من منتظر آن هستم در آشپزخانه. هوای گرم دیگر من را از خانه و بازی بیرون نمی کشد و غذاهای راحت پاییزی همه چیز را در بر می گیرد.

اگر از من بپرسید ، چیلی غذای کامل جهان است. کاملاً متعادل ، پر از طعم و به طور کلی در یک قابلمه ساخته می شود. همچنین دارای سازگاری های بی پایان است و به طور کلی کاملاً مغذی است. چه کسی از حبوبات بیشتر در زندگی خود سود نمی برد؟! اکثر فلفل ها پر از فیبر هستند و به همین دلیل من آنها را بیشتر دوست دارم.

من مطمئناً بچه هایم را به نوعی مالیده ام ، زیرا اگرچه آنها غذاهای زیادی را که من تهیه می کنم و دوست دارم دوست ندارند یا حتی دوست ندارند ، فلفل قرمز را LOOOOOOVE می کنند. هر دو در طول تابستان برای شام فلفل دلمه ای درخواست کردند. که من از آنها مودبانه خواستم که صبور باشند و تمام آرزوهای خود را برای سقوط حفظ کنند زیرا اکنون … آنها برآورده خواهند شد.

ورودی شماره 1 شیلی امسال در سراسر جهان محبوب است. با بیش از 1500 بررسی ، تقریبا 5 ستاره دارد. در یک قابلمه ساخته شده است ، دارای لوبیا و گوشت گاو است و وزن زیادی روی چیلی ، زیره و گوجه فرنگی دارد – بله! همچنین قند دارد – من طرفدار آن هستم. شاید دفعه بعد کمی شکر را برگردانم ، اما از این دستور غذا بسیار لذت بردم! کاترین دستور را به شکل زیر ارسال کرد ، اما متوجه شد که نمک را کاهش می دهد و دستور را از منبع اصلی دو برابر می کند. حرکات عاقلانه و عاقلانه – خوشمزه است !! سال دوازدهم با شروع بازیهای خوب شروع می شود … و ایلینی ها 1-1 هستند و هیچ پیش بینی خوبی در مورد پایان من در مورد چگونگی فصل ندارم!

عناصر

  • 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

  • 2 پیاز ، خرد شده

  • 2 پوند گوشت گاو بدون چربی 90 درصد

  • 1/3 پیمانه پودر فلفل دلمه

  • 1/4 فنجان زیره آسیاب شده

  • 1/4 فنجان شکر دانه دار

  • 1/4 فنجان وعده گوجه فرنگی

  • 2 قاشق غذاخوری پودر سیر

  • 1 1/2 قاشق غذاخوری نمک

  • 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه

  • 1/2 قاشق چایخوری فلفل دلمه ای *

  • 3 فنجان آب گوشت گاو کم سدیم

  • 2 (15 اونس) گوجه فرنگی های کوچک را به قطعات کوچک خرد کنید

  • 2 قوطی لوبیا قرمز ، آبکش کرده و شسته می شوند

  • 2 قوطی سس گوجه فرنگی

دستورالعمل ها

  1. روغن زیتون را در یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوسط ​​تا زیاد گرم کنید. وقتی داغ شد ، پیاز را اضافه کرده و به مدت 5 دقیقه یا تا زمانی که نرم شود بپزید.
  2. گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و بپزید تا دیگر صورتی رنگ نشود ، در حین پختن ، حدود 5 دقیقه پخته شود.
  3. فلفل قرمز ، زیره ، شکر ، رب گوجه فرنگی ، پودر سیر ، نمک ، فلفل سیاه و سرخ کرده را اضافه کنید. خوب هم بزنید و 1-2 دقیقه بپزید.
  4. گوجه فرنگی ، لوبیا و سس گوجه فرنگی را اضافه کنید ؛ خوب مخلوط کرده و بجوشانید.
  5. حرارت را کم کرده و بدون پوشش ، به مدت 20 تا 30 دقیقه بپزید. اجازه دهید 5-10 دقیقه قبل از سرو با پارچه های مورد نظر بماند.

آیا به دنبال فلفل دلمه بزرگتر هستید؟ اینها در گذشته پیشنهادهایی برای فسخ قاتل بوده است!

احساس خوبی داشته باشید

دیدگاهتان را بنویسید