سوپ فلفل شکم پر | بهترین نوع آشپزی آشپزی


این یک پست حمایتی است که توسط من به نمایندگی از BUSH’S® Beans نوشته شده است. همه نظرات 100٪ متعلق به من است.

سوپ زودپز فلفل دلمه ای بهترین سوپ برای پاییز امسال است. این فلفل دلمه ای را در یک کاسه پر می کند ، خوردنش راحت تر است ، سریعتر آماده می شود و همه این دستور غذا را دوست دارند … این یک پیروزی است.

سوپ فلفل دلمه ای بهترین دستور تهیه سوپ پخته شده برای پاییز امسال است.  این فلفل دلمه ای را در یک کاسه پر می کند ، خوردن آن راحت تر ، آماده سازی سریعتر و غذاهای مورد علاقه خانواده است.

باید اعتراف کنم … امروز من موارد دلخواه خود را انتخاب می کنم:

سوپ فلفل دلمه ای پر فشار.

آه ، و حالا دوباره دلم برای این سوپ تنگ شده است. چه کسی عاشق فلفل دلمه ای نیست؟ گوشت چرخ کرده ، برنج ، لوبیا و گوجه فرنگی همه با فلفل دلمه ای پر شده و در فر با پنیر پخته می شوند.

خوب ، این فلفل دلمه ای در سوپ است … و خیلی راحت تر است.

سوپ فلفل دلمه ای بهترین دستور تهیه سوپ پخته شده برای پاییز امسال است.  این فلفل دلمه ای را در یک کاسه پر می کند ، خوردن آن راحت تر ، آماده سازی سریعتر و غذاهای مورد علاقه خانواده است.

این فقط دلیل دیگری است که من عاشق زودپز هستم. مطمئنم که می توانید این کار را در اجاق گاز آهسته یا روی اجاق گاز نیز انجام دهید ، اما من آن را امتحان نکرده ام.

سوپ فلفل شکم پر کاملاً گرم و آرامش بخش است و خوشمزه و مملو از سبزیجات رنگارنگ.

من از فلفل قرمز چیلی BUSH’S® معتدل استفاده کردم که دارای ادویه و چاشنی در هر لوبیا است ، بنابراین نیازی نیست تعدادی ادویه جات مختلف اضافه کنید تا طعم سوپ شما خوب شود.

فلفل دلمه ای بوش در سوپ فلفل دلمه ای

سوپ فلفل دلمه ای بهترین دستور تهیه سوپ پخته شده برای پاییز امسال است.  این فلفل دلمه ای را در یک کاسه پر می کند ، خوردن آن راحت تر ، آماده سازی سریعتر و غذاهای مورد علاقه خانواده است.

اگر به دستور سوپ شکم پر گیاهی تهیه شده در زودپز نیاز دارید ، گوشت گاو را کنار گذاشته و از آب گوشت سبزیجات استفاده کنید. کپسول نرم مشکی BUSH’S® مقدار زیادی پروتئین و فیبر سیری را برای طولانی مدت سیر نگه داشتن شما فراهم می کند.

من دوست دارم سوپ فلفل دلمه ای پخته شده با کمی پنیر خرد شده و یک عروسک خنک ترش را سرو کنم. بسیار با طراوت و فوق العاده جالب! شما نمی خواهید منتظر بمانید تا این دستور آش سوپ شکم پر را امتحان کنید.

سوپ فلفل دلمه ای بهترین دستور تهیه سوپ پخته شده برای پاییز امسال است.  این فلفل دلمه ای را در یک کاسه پر می کند ، خوردن آن راحت تر ، آماده سازی سریعتر و غذاهای مورد علاقه خانواده است.

مواد لازم برای تهیه سوپ فلفل دلمه ای

سیپو

سیر

گوشت چرخ كرده

جعفری تازه

گوجه فرنگی بو داده

کپسول Smooth Black BUSH’S®

برنج نپخته

آبگوشت گوشت گاو

تعداد زیادی فلفل دلمه ای سه رنگ

سوپ فلفل دلمه ای بهترین دستور تهیه سوپ پخته شده برای پاییز امسال است.  این فلفل دلمه ای را در یک کاسه پر کرده است ، خوردن آن راحت تر ، آماده سازی سریعتر و غذاهای مورد علاقه معروف است.

سوپ فلفل دلمه ای برای تهیه غذا خوب است و همچنین به خوبی منجمد می شود! در واقع ، هر چند ، امروز یک کیسه سوپ را برای ناهار ذوب کنید.

آه بله!

سوپ فلفل دلمه ای بهترین دستور تهیه سوپ پخته شده برای پاییز امسال است.  این فلفل دلمه ای را در یک کاسه پر کرده است ، خوردن آن راحت تر ، آماده سازی سریعتر و غذاهای مورد علاقه معروف است.

پرسی

سوپ فلفل دلمه ای بهترین دستور تهیه سوپ پخته شده برای پاییز امسال است.  این فلفل دلمه ای را در یک کاسه پر کرده است ، خوردن آن راحت تر ، آماده سازی سریعتر و غذاهای مورد علاقه معروف است.

سوپ فلفل دلمه ای


شرح

سوپ زودپز فلفل دلمه ای بهترین سوپ برای پاییز امسال است. این فلفل دلمه ای را در یک کاسه پر می کند ، خوردنش راحت تر ، سریعتر آماده می شود و همه این دستور غذا را دوست دارند … این یک پیروزی است.



مقیاس

عناصر

  • 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 1 پیاز متوسط ​​زرد ، خرد شده
  • 4 ادویه سیر ، خرد شده
  • 1 پوند گوشت گاو چرخ کرده
  • 1 قاشق چایخوری ادویه جات ترشی جات ایتالیایی
  • فنجان جعفری تازه خرد شده
  • ¼½ قاشق چایخوری فلفل زرد (اختیاری)
  • 2 قاشق غذاخوریs رب گوجه فرنگی
  • 1 (15 اونس) می تواند گوجه فرنگی بو داده را شعله ور کند
  • 1 can BUSH’S® Smooth Black Capsules
  • 1 فنجان برنج نپخته
  • 32 اوز آب گوشت گاو
  • 4 فلفل ، تکه های بزرگ

دستورالعمل ها

  1. روغن را در اجاق گاز تحت فشار یا در قابلمه ای جداگانه گرم کنید. پیاز را اضافه کرده و قبل از افزودن سیر به آن ، کمی تفت دهید تا معطر شود.
  2. گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و بپزید تا قهوه ای شود. بعد از پختن گوشت ، حرارت را روی زودپز یا اجاق گاز خود خاموش کنید.
  3. ادویه جات ترشی جات ، جعفری و فلفل قرمز را به مزه اضافه کنید.
  4. گوجه فرنگی ، کپسول سیاه BUSH ، برنج ، آبگوشت و فلفل دلمه ای را اضافه کنید.
  5. یک درب زودپز را بگذارید و قابلمه را ببندید. به مدت 15 دقیقه با فشار بالا بپزید ، سپس سریع بخار را آزاد کنید تا قبل از برداشتن درب ظرف ، تخلیه شود.
  6. در صورت تمایل از یک کاسه سوپ فلفل دلمه ای با پنیر خرد شده و خامه ترش لذت ببرید.

  • دسته بندی: سوپ
  • روش: زودپز
  • غذا: آمریکایی

تغذیه

  • حجم سرو: دستور 1/6
  • کالری: 408
  • قند: 7 گرم
  • سدیم: 1035 میلی گرم
  • چربی: 11 گرم
  • چربی های اشباع شده: 3 گرم
  • چربی ترانس: 0 گرم
  • کربوهیدرات ها: 54 گرم
  • فیبر: 8 گرم
  • پروتئین: 25 گرم
  • کلسترول: 47 میلی گرم

کلید واژه ها: سوپ فلفل دلمه ای ، قابلمه فوری ، زودپز ، گوشت گاو ، سالم

لوبیا BUSH’S®

اشتراک گذاری اهمیت دارد!

دیدگاهتان را بنویسید